全身是宝的它,很多人都吃错了很多人把有

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有一种水果它的籽你一定不会吃，很多人嚼了嚼就会吐掉，还有些人嫌籽太多所以不吃，它就是石榴。那吃石榴都能带来哪些好处呢？好处一：促进消化石榴中含有的果酸和有机酸可以促进消化的分泌，促进开胃消食，可以解决生活中出现的消化不良、食欲不振等不良状态。好处二：美白滋养肌肤石榴中富含的钙、镁、锌等矿物质能够给肌肤补充水分，维生素C更是可以淡化色斑，美白肌肤。好处三：降低患乳腺癌的风险研究表明石榴中植物化学物质可以抑制雌激素的产生，进而有效防止乳腺癌细胞的增长以及雌性激素敏感性肿瘤细胞的生长。所以广大女性朋友可以多食用降低患乳腺癌的的风险。好处四：预防和治疗动脉硬化引起的心脏病常吃石榴可以减缓体内的谎话过程，可以有效防止因为体内胆固醇被氧化积累导致的动脉硬化从而引发的心脏病。但是你一定想不到常被我们当垃圾吐掉的石榴籽这么神奇：它含有的石榴籽多酚是一种强氧化剂，对我们的心血管还有抗衰老有很好的功效，此外将石榴籽煎汁可以防止口臭以及扁桃体炎。除此之外石榴皮你也不要扔了，它有收敛固色的作用，晒干泡水喝能够治疗腹痛腹泻、便血崩漏。石榴花还可以治疗鼻出血。你说石榴是不是浑身宝？今后在吃石榴的时候，石榴籽、石榴皮这些宝贝可别再当做垃圾扔了。

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