什么是冠心病心绞痛和心梗的区别,预防冠心

对于患有冠心病的人来说，正确的认识冠心病，可以更好地预防冠心病，今天我们就来了解一下，心梗、心绞痛、冠心病的区别是什么？什么是冠心病？冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病，是因为冠状动脉血管出现了动脉粥样硬化病变而引起的血管腔狭窄或阻塞，从而影响到心肌，造成心肌缺血、缺氧、心肌坏死等，冠心病的范围很广泛，分为5大类：无症状心肌缺血、心绞痛、缺血性心力衰竭、心肌梗死、猝死这5种。由此看来，心绞痛和心梗是冠心病不同的外在表现形式。冠状动脉负责向心脏运送血液，维持心脏正常运作所需要的氧气和养料，做为“管道”的冠状动脉，也可能会出现堵塞，如果血液流动时，携带的脂质过高时，就容易在冠状动脉中形成斑块，这时就会出现心绞痛，当管道完全被堵塞时，就会发生心梗。那怎样区分心绞痛和心梗呢？心绞痛和心梗的区别：最根本的区别，心绞痛不会导致心肌坏死，而心梗会导致心肌坏死，而这种损伤是不可逆的，坏死的心肌细胞是不可再生的。心绞痛常见于情绪大喜大悲、过度劳累之后，而且其发病的时间较短，大多数情况下，会在3分钟左右，一般不会超过15分钟，心绞痛发作时，在停止活动或口服了硝酸甘油后，就可以得到缓解。但是心梗往往会在安静的休息状态下发生，且持续疼痛的时间比较长，而且疼痛剧烈，心梗引起的疼痛，可能吃药也不会得到很好的缓解。不过，因为很多人不懂得区分，所以为了身体的安全，若出现了胸前区剧烈疼痛时，最好及时拨打进行专业的救治。预防冠心病，要把容易导致冠心病的危险因素给控制好，尽量做好这4点：1、戒烟。长期吸烟是导致冠心病非常重要的一个危险因素，所以为了更好地预防冠心病及稳定病情，最好立即戒烟。2、喝水。每天进行足够的水分补充，可以满足身体的需要，如果不喜欢喝水的话，就会增加心脏的负担，喝水的时候，建议喝白开水，不要用饮料来代替，每天至少饮水量在-毫升，吃饭的时候，最好多吃一些清淡的食物，比如新鲜的蔬菜水果、瘦猪肉、鱼肉、鸡肉等，但是不要吃的太饱，少吃肥肉或动物内脏。3、多运动。每天进行适量的运动，可以提高心脏供血能力，使血液循环加快，新陈代谢加速，而且运动过后，人们往往会加大饮水量，这样可以降低血液粘稠度，有利于冲刷血管壁，以减少油脂在血管壁上停留，预防形成斑块，运动的时候，最好进行低强度的有氧运动，比如快走、慢跑、游泳等。4、每天午睡。午睡是心脏休息的机会，最好每天养成午睡的好习惯。什么是冠心病？心绞痛和心梗的区别，预防冠心病，最好做好这4点。如果你还有更好地预防冠心病的方法，欢迎在评论下方留言，与大家一起分享！

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