冬季需要提防眼睛疾病

不少人都有这样的经历，早上去上班的时候迎风而走容易感觉到眼睛酸胀，甚至是流泪，其实这是因为眼睛也怕冷。冬季也是眼病的高发季节，冬季如何保护眼睛成为了寒冬保健的重要点。今天小编与大家一起分享冬季需要提防的眼科疾病。

眼睛干燥

　　干眼症是现在大部分人都会有的眼部问题，尤其是在干燥的天气下，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、上网等，导致用眼过度就容易出现眼睛发干、发涩。干眼症有可能是因为免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的；除此之外，如果是泪液缺乏型干眼，那么可以适当滴一些眼药水；平时可以多眨眼睛，分泌泪水；还有就是不要长时间看电脑和电视，要适当放松眼睛。

迎风流眼泪

　　冬季气温低下，而且风大，对冷空气较敏感的人，在这样的环境下容易感觉到眼部受到冷风的刺激，因此容易导致泪腺分泌能力增强，出现眼睛迎风流泪的现象。当眼睛出现迎风流泪的情况时，外出的时候则需要做好眼睛的保护工作，在大风的天气里最好少出去行动。如果经常有迎风流泪的现象出现，并且鼻泪管畅通的话，那么很有可能是患了沙眼或是慢性结膜炎。迎风流泪的现象在老年人当中比较常见，随着年龄的增长、机体退化，眼部组织也会减退，如果医院看看。

眼睛怕风

　　寒冷的空气和环境容易导致各种眼部问题出现，眼睛怕风也是其中一种。天气寒冷，眼部血管遇冷容易收缩，血流变缓，血栓易形成，造成视网膜中央血管阻塞，即所谓的“眼中风”。这一个病症发作起来比较严重，需要重视。眼中风一般发生在患有动脉硬化、高血压、糖尿病及吸烟的中老年人当中。因为这个病对视力的危害是非常大的，所以应该要加强防御。平时应该保持膳食平衡，合理饮食，避免吃高油、高糖、高盐的食物；避免过度劳累、情绪过度波动，还要保证有充足的睡眠，御寒保暖，适时检查。

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