养生科普动脉硬化斑块可以缩小吗

　导语　

如果把血管看成一条单向四车道的公路，血液是公路上飞驰的汽车，那么动脉硬化斑块就像是堵在公路上的大石头，而且非常容易发生拥堵。所以，同样硬化斑块会导致血流变缓，容易引发梗塞。

动脉硬化斑块可以缩小吗？

作者：贾振华

怎样让动脉硬化斑块缩小

　　斑块体积越大，心脑血管病的发病风险就越高，如果能让硬化斑块稳定缩小，直到消失的话，心脑血管病的威胁自然也消弭于无形了。

　　但怎样才能让已经形成的动脉硬化斑块缩小呢？

　　人们尝试使用超声消融方法，即通过金属丝探人血管，将超声能量导入至患处，使粥样硬化斑块消融，从而打通堵塞处或者使狭窄的地方内径扩大，但这种方法容易造成微血栓，引发术后血管再闭塞。

　　专家研究认为，不论什么手术，都只能暂时缩小斑块，打通血管，并不能改变血管内容易产生斑块的“内环境”，因此是“治标不治本”的解决方法。

什么样的血管容易产生斑块

　　首先就是血脂异常，主要表现为低密度脂蛋白胆固醇过高，这种胆固醇可以进入血管壁，沉积在血管内皮下，逐渐形成粥样硬化斑块；

　　其次就是血管内皮受损，研究发现，硬化斑块多在血管内皮受损的位置上形成；

　　另外，血管内皮受损还会引发血管痉挛，从而进一步损伤血管内皮，为硬化斑块的形成长大创造便利条件。

　　可见，只有通过有效调节血脂、保护血管内皮，才能彻底改善血管“内环境”，从根本上缩小消融硬化斑块。

文本发表于《中医养生保健》杂志，由杂志社授权刊发。作者/贾振华。

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