冬病夏治庚金救肺开始啦如何为下个

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第一部分：《徐老师养生论坛》音频分享

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第二部分：《徐老师养生论坛》养生知识精选。

1、庚金救肺之法是冬病夏治中画龙点睛之笔。

今天接着说庚金救肺之法，是冬病夏治中画龙点睛之笔。昨天给大家讲了庚金救肺的由来，实践的具体细则以及对肺脏、脾脏、肾脏的整个脏腑系统内病症的调养，那么好多朋友就回问人到底是合二为一的一个人，还是把它划分为五脏六腑这12个零件？到底是和着治好呢，还是分着治好呢？

这个大家一定要清楚我们要运用中西结合的博医大智慧，中医讲五脏心肝脾肺肾，和是五脏六腑，心和小肠相表里，所以夏天思虑多的人为什么胃肠感冒，是心火走了小肠；肺和大肠相表里，为什么得了肺的肿瘤，肠子里也会长瘤子，他是脏腑之间的表里关系；肾和膀胱相表里，所以通过小便好不好，我们就知道肾好不好，西医老盯前列腺，中医告诉你是肾的毛病，是人的脏腑功能决定着你的器官和零件之间的代谢关系，这是肾和膀胱相表里；肝胆相照，胆囊不好的人容易肝损害，肝有毛病的人胆也不好；脾胃相合。

2、脏腑决定功能，脏腑决定情致反过来作用于脏腑。

表面上看中医也是把人分成了五脏六腑了，但是好多人知道了冬病夏至，夏天养心肾相交的道理之后，会有越来越多的人明白，中医也不会划分那么多的科室，一定是把人划分为一个有机的整体，是人的精神与人的肉身的一个完美的结合，脏腑决定功能，脏腑决定情致反过来作用于脏腑，这就是中医对人的小宇宙的认识。

3、博医文化的中心结合，人生百病，根在五脏。

所以为什么先补元气，补元气养的是五脏之源，有了元气再去调五脏，把五脏分开了去看，是为了五脏和谐统一，人真正的健康，不是哪个脏腑健康。人的寿命是由元气的阳气决定的，到五脏来说，人的寿命是由五脏六腑最糟糕的那个来决定的，这叫五脏平衡。所以中医的分，最终的目的还是为了和在一起。那么博医文化的中心结合，人生百病，根在五脏。你再多的病，把它划分为五个脏腑里去，而后因为五脏进行调节，最后合二为一，为的是一口元气，那是五脏的自然平衡，这就是博医的智慧。

4、长夏时节，就进入了脾脏养生最关键的时节。

那么庚金救肺之法，它的五脏平衡调节也是以这个和中有分，分中有和来作为养生道理的。所以长夏时节，就进入了脾脏养生最关键的时节，是不是入了伏天我们只吃金色的唐宁？非也，一定要注意，五脏六腑不是铁路警察各管一段，而是生克有源、相互影响的。所以金色调脾，肝硬化腹水的绿色养肝。浓缩12粒的葡身康养的是脏腑功能衰竭，9粒的葡身康养的是吃饭、睡觉、走路全自动，6粒葡身康养的是无病而养的长寿。这个区别来告诉大家辩证施养。

5、整个伏天都要以清淡为主，适当的饮用开胃汤，增加脾的化的能力。

在下三月的脏腑养生篇当中一定要:勿厌于阳。长夏时节养的是化，人之少年气血未定，戒之在色；人之壮年，血气方刚，戒之在动；人之老年气血已衰，戒之在贪。那么长夏时节对脾脏的调养，养的就是化，化包含两个层面，一个是把体内的东西化掉，一个是量出为入。长夏时节调脾的方法就是少吃，除了庚金救肺我们按着章程做了，那么整个伏天都要以清淡为主，保持充足的饮水，适当的饮用开胃汤，增加脾的化的能力，这样才能为下一个季节打下良好的基础。

徐振邦老师答疑解惑

临沂听众女72岁

问题一:早搏

徐老师建议:早搏是心律失常型的冠心病，因为冠状动脉硬化、心肌缺血，你不给他吃饭，他就不给你好好干活。早搏不是大事，健康的人喝点酒、吃点儿饭、生气都会出现早搏。

建议方案:铁皮石斛早晚各两粒+辅酶Q10两粒

问题二:有时候心里咯噔一下，脑袋不得劲；有陈旧性的腔梗，现在复发为脑梗了。

徐老师建议:那就不是早搏了，你检查一下心电图，因为早搏只会让给人感觉心慌，多一下少一下，不会带来其他的不适感。如果你的心律失常引起了头晕，你看看是不是引发了房颤了，如果引发房颤，就容易形成脑腔梗了。你之前脑腔梗是脑细胞坏死了形成的空腔，你既然头几年得过，就得按中风调。

建议方案:12粒的蓝葡维+4粒的q10+4粒的硒+铁皮石斛6粒+黑3包

1、蓝葡维：复合型浓缩葡身康第三代，作用：元气培固，血管修复，抗氧化功能，总黄酮含量每克大于等于毫克，更适合用于中老年人的心脑血管疾病，眼部疾病等，更好的清楚血管垃圾，抗动脉硬化。

2、蓝莓——又名越橘，它有两个称号：1毛细血管的修理工2抗自由基之王。蓝莓含有大量生理活性物质，被称为果蔬中“第一号抗氧化剂”，能保护细胞，避免受过氧化物的破坏，它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。美国人类营养研究中心发现蓝莓是花青素含量最丰富的水果，蓝莓在40余种果蔬中的抗氧化能力排名第一。

3、主要针对：心脑血管疾病、眼底动脉硬化、末梢神经损害、糖尿病的并发症、中风后遗症，视网膜视神经萎缩、复合眼病的朋友。

4、净含量/规格：0.8克/片×60片/瓶×2瓶

5、用法用量：每日9粒早中晚各3粒饭前

每日12粒早中晚各4粒饭前

迎香穴四部按摩操功效：

以迎香穴开肺窍，睛明穴开肝窍，印堂穴开脑窍，风池穴开颈椎为基础，从而开窍醒脑，综合预防调理头、颈、面部疾病。

1、迎香——在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中取穴。

2、睛明——位于人体面部，目内眦角稍上方凹陷处。

3、印堂——在两眉头连线的中点，鼻尖直上。

4、风池——在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，当斜方肌与胸锁乳突肌上端之间处）

具体手法如下：

双手握空拳，双手大拇指屈曲。用双手大拇指第一指关节自迎香穴先向内后向

外进行平补平泄按揉，按至齿龈发酸发胀；双手再向上推至睛明穴，大拇指关

节按压睛明穴并斜向鼻根部挤按几下（3-5次）；双手继续向上推至额头，双大

拇指关节同时按摩印堂穴（各3-5下）；最后双手分开，平行经头部两侧刮至

枕后风池穴，以大拇指指腹点按风池穴（3-5次）。36次为一组。

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