脑梗塞高复发率,怎样防止脑梗再度出现



脑梗塞在众多的心脑血管疾病中,以高发病率、高死亡率、高致残率的特点而闻名。

无论是脑梗高危人群,或是接受救治恢复的脑梗患者,日常生活也要注意预防脑梗的出现或复发。

近年来,脑梗塞的发病率逐年增高,发病趋势愈来愈趋向年轻化。

尽管,很多脑梗病人接受治疗后有所恢复。但日常细节上不注意的话,又会导致脑梗塞的复发。

对此,生活中哪些因素易引起脑梗复发?预防脑梗复发的措施又是什么?

哪些因素容易引起脑梗复发?01

中断治疗

人总会有这样的一种心理:药物吃多了对身体不好。

所以,有不少的脑梗病人病情得到控制,无其他症状出现时会下意识停止药物的服用。

但其实,脑部栓塞消除后还是有机会再次出现的,脑梗的预后是不能随便停止服用抗动脉硬化药物的。

02

季节变化

或许你还不知道,季节交换、受冷空气刺激情况下,脑梗塞的发病率会比以往的要更高些。

原因是冷空气会刺激血管收缩,使血液浓度、黏稠度上升,进而容易导致脑梗塞的发生。

另外,过度降压也是诱导脑梗塞复发的其中一个原因。

03

生活不规律

由于脑梗塞趋向年轻化,很多脑梗患者治愈后,并没有注意日常的作息,应酬、抽烟、酗酒是家常便饭的事。

●然而,他们不知道的是,过度劳累、休息不好反而容易复发脑梗塞;

●抽烟易引起血管收缩,增加脑梗风险;

●而大量饮酒不仅损害肝脏,还对血管有损害,进而提高了脑梗复发几率。

脑梗复发危害几何?

脑梗塞初次发病,患者在生活自理上就已经很困难。

经过治疗逐渐恢复的,若这时再次复发脑梗,加重的不仅是临床的症状表现,而且还会加重患者的心理负担、经济负担。

更可怕的是,脑梗再度复发会增加致死的风险。

预防脑梗复发,有何办法?

上文提到过,脑部栓塞消除后还是有机会再次出现,所以预防脑梗复发除了药物治疗方面不能停止外,还包括以下几个方面。

饮食方面

血压过高,血液过于黏稠是导致脑梗出现的其中一个原因,所以日常饮食上应该注意清淡、保持多样性,结合食物的特性进行降脂食疗。

例如食用含钾食物,帮助预防中风;吃含钙、锌食物,可以帮助减少血管收缩性,阻止血压过高。

运动方面

每日适度的体育锻炼是增强体质的重要因素。

而坚持体育锻炼不仅能够帮助机体消耗过多的脂肪沉积,还能够加速血液循环,减少血液淤塞的情况,这对防止脑梗复发有很大的帮助。

有效预防脑梗复发的运动方式需要以个人身体素质来决定的,要在没有疲劳感的条件下选择合适自己的体育锻炼,例如打太极、散步、慢跑等。

心态方面

研究者们还发现,长期受不良情绪困扰的人,其血管神经调节会出现异常,有可能会导致脑部血管收缩,进而导致脑梗的出现。

可见,日常保持良好的心态不仅能够延年益寿,还能有效防止脑梗复发。

引起脑梗的原因有多种,除日常生活饮食习惯外,血管堵塞是根本原因。人老了就怕血管堵,养护血管是防治心血管病最根本的手段,一定要引起重视!

脑梗属于脑血管疾病,因此,解决血管堵塞问题是治疗心脑血管疾病的根本。

二十八烷醇可以修复血管内膜损伤,降低血液黏度,预防动脉硬化及血栓形成,显著减少心脑血管意外事件发生。

此外,二十八烷醇具有优良的安全性和耐受性,通过临床试验已经证明,二十八烷醇在增加治疗剂量,不仅不会对患者有副作用,而且对血管保护疗效具有显著地增强效果。

二十八烷醇降低血液中胆固醇含量,使血液粘稠度降低,使损伤的血管内皮得到很好地修复,提高了血管“年轻化”程度。

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可有效升高高密度脂蛋白和降低甘油三酯。

此外,二十八烷醇具有优良的安全性和耐受性,对血管保护疗效具有显著地增强效果。还有抗疲劳、抗衰老、增强免疫力等作用。

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在抑制胆固醇合成和降低低密度脂蛋白方面效果显著。

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原花青素是人类发现的抗氧化能力最强的水溶性抗氧化剂,极易被肠道吸收,在人体内活性更是其它氧化剂无法比拟,对预防血管动脉硬化有着独到的效果。

除此之外,原花青素还可透过大脑屏障,直接保护大脑中枢神经系统。

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健康

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长按







































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