进群,送自己和父母一份冬至礼物血管健康营

心急的朋友可以直接拉到文末冬季，对心血管压患者来说是个“坎儿“，中老年人大多属于三高人群，是心血管疾病的高发人群，在冬至期间尤其要做好预防工作。今天（12月21日）是冬至。男太君先祝大家冬至快乐。无论平时多忙，今天记得回家和父母吃顿饭（若是分居异地也打通电话），以及早早（和爱人）“冬眠”。古人有“数九寒天，冷在三九”的说法。意思是，以冬至节气为起点，在此后的27天，是一年中最寒冷的日子，也是一年中人身体最虚弱、最容易引发疾病的日子。其中，患心血管疾病的人往往容易病情加重。

美国心脏病学会与美国心脏协会曾联合发布了心血管疾病一级预防指南，正式发布。生活方式医学被认为是对于冠心病、脑中风、心力衰竭和心房颤动等心血管病的预防最有效的手段。

那是因为受冷空气的刺激，心血管病人的冠状动脉容易收缩、痉挛，同时寒冷会增加心脏工作负荷，发生供血不足，出现栓塞。尤其是一些中老年人，本就存在动脉硬化、血管狭窄的问题，气温降低时原本狭窄的血管会变得更加狭窄。而寒冷不仅会让心血管负担增加，脑血管负担也会增加，脑出血、脑血管爆裂都易出现。因此，除了防寒保暖，血管的健康，是入冬后需要

转载请注明：http://www.mdghi.com/lctx/10898.html