是谁发动了动脉硬化动脉硬化是富贵病么

上周的话题是另一种皮肤的老化——内皮细胞的老化，里面谈到，内皮细胞的老化在一定程度上决定了我们的bodyage，内皮细胞功能越好，我们自己看起来便越有活力。内皮细胞老化，动脉粥样硬化就开始发生，在我们医生看来是每个人必然会经历的过程。

那么究竟谁发动了内皮的老化？

服了太上老君的不老仙丹，内皮细胞就永远年轻？

既然内皮老化总是要来的，怎么样让她来的晚一点？

古人类有动脉硬化吗？

很久很久以前…

年，美国的科学家在globalheart杂志上发表了一篇报道，一时引起轰动。他们与我们一样好奇动脉粥样硬化的来源，我们只是动笔写写，而他们做了点了不起的事情，也让我们今天有理由相信，人类动脉粥样硬化也许就是上天的赐予。

这些美国科学家对来自秘鲁利马普鲁楚科博物馆收藏的华拉马卡、佩德雷罗斯和拉莫利纳的51个包裹的木乃伊进行计算机断层扫描，来研究当时的人类是否也存在动脉粥样硬化的问题。

稍微截两张图，原文出处：M.LindaSutherland，etal，FuneraryArtifacts,SocialStatus,andAtherosclerosisinAncientPeruvianMummyBundles，GLOBALHEART,,9(2),-。

虽然sample很小，但作者通过分析认为，在远古，高阶层人们所拥有的生活方式让他们面临着动脉粥样硬化的高风险。

动脉硬化是富贵引起的？

现代化的生活方式是促进动脉硬化的重要因素

“人类生活水平的提高，让我们拥有了追求物质满足和精神满足的多样化能力，这其中大量热量的摄入和与之不匹配的能量消耗的减少，使人类面临了更大的保持健康的挑战。这种挑战很大一部分来自于我们与动脉粥样硬化发生发展所做出的斗争”。WHO卫生报告指出。

生活方式的改变导致动脉粥样硬化的发生，发展，已经成为大家的共识。全球的卫生数据也提示经济水平的发达水平决定了当地人群发生脑梗死、心肌梗死的频率，通俗的说，越穷的国家，越吃不饱的人群，发生动脉粥样硬化的概率越小。

这也给我们警示，我们是否需要重新来审视自己的生活方式了？

管好血压、血糖是首先

在给同龄人里，玩笑似的测个血压就能发现不少高血压，医生朋友们大多不愿意给自己测血压。

即使动脉粥样硬化是历史进程，我们依然有能力通过自己的改变来延缓他的发展，保持年轻。

就目前的研究提示，发现血压、血糖的管理不善，吸烟、肥胖的现存状态是加速动脉粥样硬化进程的重要原因。想要保护内皮细胞，控制动脉粥样硬化，请一定要注意重新管理自己的生活方式，降低高血压病、糖尿病的发生。

谨记：

吃清淡点！

多运动点！

离抽烟远一点！

文章作者

医院包丽雯

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1.有一种看不见的皮肤老化，叫动脉硬化

2.动脉硬化是富贵病么？

后续预告

3.年纪轻轻，血压高高，动脉硬化开始踩上了加速油门

4.血脂控制在多少水平才能够给加速的动脉硬化减减速

5.一种免费的抗动脉粥样硬化利器

包丽雯