血管和骨头凭什么扯上关系

通常，骨质疏松得看骨科，动脉硬化则看内科，长期以来，人们对几个疾病间的认识不清，在临床上及营养防治上是各管各的。每天大把大把的吃各种药物和营养品，少则五六种，多则十几种，这样做不仅增加了经济负担，而且各种药物之间可能存在互相影响，同时老人身体的代谢功能、解毒排泄能力以及耐受力都要逊于年轻人。对付这种多病一体，关键是找到根源。

骨质疏松与动脉硬化相互影响

动脉硬化不但能引起心脑肾病理变化，还能造成骨组织的病理变化，表现为骨矿物质含量下降，严重时导致骨质疏松。而骨质疏松时，由于甲状旁腺激素水平升高使钙从骨中溶出增加，体循环中的钙可沉积在动脉壁内膜中，造成血管壁粥样硬化、钙化，使血管顺应性降低，造成血管老化和动脉硬化。

对于许多老年人来说，他们在面对动脉硬化的同时，又患有骨质疏松和关节疾病。后者需要大量补钙，而补钙则有可能造成血管钙化。既要改善骨质疏松又不造成或加重动脉硬化，这个矛盾如何化解？

维生素K2减少是骨质疏松及动脉硬化的共同原因

人体如果缺乏维生素K2，骨钙素不能被梭化，就不能与钙结合形成骨质。维生素K2在增加骨密度的同时，还能够软化血管，清除血管钙化硬斑，有助于血压的平稳下降。

北京卫视《我是大医生》年7月21日当期栏目请来了巴马的一位畲族爷爷，他有高血压和严重的动脉粥样硬化，但却从来没有突发过任何心脑血管急症。原来，主要因为他的血管弹性比一般人都好很多。这得益于“畲族三宝”，五节粽、乌米饭，更重要的是维生素K2，存在于米酒、纳豆中。市场上较好的维生素K2营养素便是从纳豆里提取的。

维生素K2缺乏引起的“钙迁徙”

也是导致骨质疏松与动脉硬化的共同因素

过量补钙可引起胃结石、胆结石、尿路结石等许多疾病，也可能造成对神经系统、心血管系统和泌尿系统的伤害。这种反常现象叫“钙迁徙”，是“骨→血液→软组织”的“迁徙”，

可引起钙在血管壁上的沉积，使血管失去弹性，导致动脉硬化和高血压；钙沉积在脑中可导致老年性痴呆；沉积在软骨，则会导致关节软骨钙化。“钙迁徙”从一定意义上讲，对骨质疏松与动脉硬化等老年性疾病并存的现象有了初步的解释。

维生素K2，是钙的“管家”。只有维生素K2能把血液中的钙和骨胶原蛋白抓到骨质中，实现“骨钙沉积”，增加骨骼的强度和韧性，同时坚固牙齿，就像钢筋、水泥和沙子要凝固在一起，楼宇才屹立不倒。

现在知道了，单纯补充钙和维生素D3并不科学

钙源在维生素D3的作用下，只能送达血液，不能有效沉积在骨质当中。维生素D3和维生素K2的综合作用，才是解决钙吸收、沉积的关键环节。“一只木桶的盛水量取决于那块短板”，人体维生素K2的缺乏就是管控骨骼和血管健康的短板。

维生素K2，增强骨质，软化血管

有位老教授患糖尿病多年，不仅合并有冠心病，还有骨质疏松。听专家说维生素K2对糖尿病引起的动脉硬化和骨质疏松有很好的作用，坚持用了半年，医院一查，不仅骨密度增加了，而且动脉硬化的指数也下降了不少。

由此看来，既然骨质疏松与动脉钙化疾病常常并发，采用分病分治的方法又不理想，不如尝试维生素K2，从调控钙的异常代谢这个根本入手，通过靶向智能成骨及强力锁钙实现钙在骨骼的有效矿化沉积，清除钙斑，增加钙的生物利用度。

维生素K2的安全性已得到美国FDA、中国SFDA、美国药品研究所及欧洲议会和欧盟理事会的权威认定。同时证明，长链维生素K2吸收利用率会比短链的更高。

转载请注明：http://www.mdghi.com/lctx/1047.html