科普动脉硬化小知识

动脉硬化也称动脉粥样硬化，是中老年人群中常见的一种血管病变。

正常的血管壁富有弹性。而动脉硬化则是指血管壁内侧沉积的胆固醇等物质使血管变硬的状态。胆固醇等物质沉积所形成的粥样斑块也称“粥瘤”，粥瘤在血管壁内侧凸起形成斑块。

动脉硬化不仅可以使血管狭窄或者堵塞，而且使血管失去弹性而容易破裂。

动脉硬化可累及全身动脉，包括给心脏供血的冠状动脉、向脑部供血的颈动脉以及四肢动脉等等，不同部位的动脉硬化会造成相应供血器官的病变，如冠心病、心肌梗死、脑梗塞，以及以下肢发冷麻木疼痛为主要表现的下肢动脉硬化闭塞症等，有些疾病甚至会造成生命危险。

事实上，随着人的年龄增长，我们的血管弹性都会下降，会有程度不同的动脉硬化发生。但是某些人群的动脉硬化会比较严重，这些人通常都具有一些产生和恶化动脉硬化的“危险因素”，常见的危险因素有高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖等。

对危险因素置之不理可以使动脉硬化不断进展，引起心肌梗死、脑梗死等危及生命的疾病。此外，如果多个危险因素叠加，即使每个危险因素本身症状都较轻，疾病的危险程度也将大幅增加。

除了年龄和家族史等非人为因素以外，在日常生活中如果我们多加注意，很多动脉硬化的危险因素都是可以改善的。