不是吓你便便太用力也会引发猝死正确

医院订阅哦！~

关于便便，你们最尴尬的时刻是什么？

虽然这些经历都很奇葩

但是！

下面这个是差点“便”出人性命

幸好医生及时救治！

“大力”遇险进急诊，“一根穿脑”定乾坤

41岁的田先生一直有高血压病史，平时需要靠降压药维持血压平稳，日常饮食也很清淡。不过前一段时间因为临近年终，和同事友人聚餐了好几场，胡吃海喝了一通，年度工作忙又加了好几个通宵班，开始田先生还比较紧张血压会不会又“爆表”，不过几天下来平安无事，他又放松起来。

三周前的晚上，田先生悠闲地坐在自家卫生间的马桶上，10分钟过去了，20分钟过去了，半小时过去了……“不好，今天怕不是便秘了！”，田先生心里暗暗叫苦，于是屏气凝神了好几次之后，腹部突然发力，不料下一秒，他就感觉眼前一片模糊，接着“砰”的一声重重摔倒在地。

闻声而来的家人们拼命摇晃呼喊田先生，但他都没有反应，惊慌地家人赶紧扶起田先生，将他送到我院丁桥院区急诊科。接诊医生凭借经验优先给患者做了加急头颅CT，检查结果出来后，着实吃了一惊，竟然是最意想不到的严重情况——脑干出血。

因为脑干特殊的位置和“牵一发动全身”的特性，脑干出血一直是外科手术的禁区，也是神经外科最难攻克的难题之一。事态严峻，医生立即将患者病情告知家属，并告手术风险极大，田先生的妻子听闻后泣不成声，稳定情绪后请求医生全力救治自己的丈夫。

医生们认真查阅了患者的病史，结合相关影像学检查资料，判断患者脑干血肿位于桥脑背后外侧，经探讨研究病情，分析利弊后，认为采取“立体定向手术钻孔抽吸血肿”是最适合患者目前身体状况的治疗方法。因为采取立体定向手术有利于尽早解除血肿对脑干的压迫，且具有操作简单、损伤小等优点。

经过缜密的术前准备，设计好最为合理的穿刺路径后，在麻醉科等医护团队的默契配合下，神经外科专家们为患者实施了手术。

术中，手术团队轻柔地将一根细细的管子精准穿刺到患者脑干的指定部位，正中靶心，顺利清除了5ml脑干血肿，并保护正常脑组织和血管不受损伤，整个手术过程中脑干的心跳呼吸中枢也未被激扰，术后患者生命体征平稳，现在的田先生意识已恢复，能自主睁眼，可遵嘱张嘴和伸舌，病情正在逐步地好转。

为什么便秘用“大力”会伤到大脑呢？

所以究竟是什么原因导致田先生脑干出血呢？神经外科专家告诉我们，原因就在于他在发病的前一段时间内未按时服降压药，血压也没有监测。另外，在当晚排便时遇到了排便不畅的情况，此时患者过度用力，腹腔和胸腔内的压力也会骤然增加，心脏会承担过大的负荷，最终导致血压升高，脑部供血的血管很容易导致破裂，好巧不巧的是，这次田先生的出血部位，是脑干。

脑干是位于脊髓和间脑之间的一个较小的神经结构，位于整个大脑的正中间，类似于城市的中轴线。神外的专家告诉我们，脑干出血，量虽小，但滴滴致命。它是一种特殊类型的脑出血，多数与高血压病有关，发病急剧，危害极大，尤其是发病后昏迷发生早、程度深，持续时间长，并发症多，其死亡率高达80%以上，重残和植物生存占相当比例，好在这次抢救及时，也算从鬼门关里逃出生天。

三类人群要注意，遇到便秘谨慎“大力”

本周杭城寒潮来袭，气温断崖式下跌，也到了脑出血病症的高发时段。而一些中老年人本来就存在一定的高血压，动脉硬化等基础疾病，此时洗手间低温环境再加上如厕太用力，会导致短时间内的颅内血压骤升，而还患有高血压或动脉硬化的中老年人因为血管弹性差比较脆，所以更容易在血压骤升时出现血管破裂，引发脑出血。这也就是为什么多数脑出血都发生在上厕所时，因此在日常生活中一定要注意饮食，多喝水，保持大便通畅，尤其是以下三类人要格外注意。

高血压

高血压患者的血管的管壁脆弱、扩张能力弱。对他们来说，下蹲大便时，由于体位改变和用力，腹压增高，外周血管阻力增加，因之血压随之上升，会出现主动脉夹层乃至破裂等情况，常常导致脑溢血发生，是非常危险的。

脑血管畸形

这类患者很容易被忽视，但是它引起出血的发生率是很高的。当用力排便会使脑血管受压过重，造成颅内压力剧增，导致脑血管或外周血管破裂，突发脑出血、脑梗塞等意外。这种破裂发生在脑血管，就会造成脑出血。

心肌梗塞

当排便用力过大，会导致腹压升高，随之血压也会升高，心跳加快，心肌耗氧量加大，心肌会发生严重持久的急性缺血，容易引发心肌梗死。而且大便时患者会用力屏气，挤压内脏，还会引起心脏破裂、大血管出现夹层动脉瘤或破裂等，变成致命威胁。

别用“大力”了，快来试试这几招吧！

如果有轻微便秘不妨试试下面几个小方法，如果病情比较严重建议还是赶紧去看医生！

清晨一杯温水

早晨起床一定要喝一杯温水，也可以喝蜂蜜水，不能因为冬天活动少就喝水少。平常也要多喝水，成人每天至少ml的液体摄入。

晨起或餐后2小时内排便

肠道活动在晨醒和餐后时最活跃，建议在晨起或餐后两小时内尝试排便，尽量用比较舒适又不吃力的姿势，排除紧张和焦虑情绪集中注意力，减少外界干扰。

多喝水，合理搭配饮食

饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋品。此外要多喝水，维持体内有充足的水液，使血液稀释，保持血容量，老年人若果蔬吃得不够，缺乏油脂，体内糟粕便不易排出。

运动不能停

拒绝久坐不动，适当进行步行/慢跑/太极/等运动，尤其对久病卧床，运动量少的老年患者更有益。

早晚揉一揉腹部

一只手掌以掌心贴附肚脐，另一只手叠在上面，用下面手掌拇指以外的四指指腹，从右下腹开始顺时针方向轻轻按摩腹部，当按摩至左下腹时，应适当加强用力，以不感疼痛为度，10min/次，2-3次/天。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.mdghi.com/jbzs/11133.html