预防中风，关注颈动脉粥样硬化斑块不可少
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颈动脉粥样硬化斑块是啥？
首先来定位一下颈动脉在哪——你把手伸出来，摸一摸脖子两侧，在搏动的那根就是它。
颈动脉负责将营养和氧气输送给大脑。一旦大脑缺血缺氧，就有可能会造成脑组织不可逆转的损伤，人体就会出现偏瘫，或者影响说话。
动脉粥样硬化的意思呢，就是动脉管壁上沉积了一层像腊一样的脂类，这些沉积物使动脉弹性减低、管腔变窄。当这些腊样的沉积物一块一块形成时，就称作动脉粥样硬化斑块。
而这些斑块对于血管来说，是“垃圾”。
那么颈动脉粥样硬化到底有哪些征兆呢？我们该如何注意呢？
典型症状
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颈动脉斑块的危害
随着斑块越长越大，如果有诱发因素，使动脉斑块的某个部分破裂，血小板就会蜂拥而至，诱发一系列的变化，形成血栓，甚至整个血管都被血栓堵塞，埋下了严重的安全隐患，尤其在颈动脉这根关键的传送带里出现，非常容易引起脑梗塞。
当然，斑块变化的过程所用的时间因人因病而异。
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这些人最容易长颈动脉斑块
1、中年以上男性2、绝经后的女性
3、高血压者4、糖尿病者
5、高血脂者6、吸烟者
7、肥胖者8、缺少运动者
9、压力过大者10、脾气暴躁者
11、有家族病史者
虽然颈动脉斑块多见于老年人，但是，年轻人也是有可能出现的哦，比如上面除了年龄之外的几条危险因素你都符合，可能说不定年纪轻轻就会出现颈动脉斑块哦！
除此之外，如果合并有多发性大动脉炎、颈动脉夹层、颈部肿瘤压迫、肌纤维发育不良以及外伤等，也是可能出现颈动脉狭窄的。
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如何预防颈动脉斑块扯拐？
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查颈动脉超声
高危人群每年查一次颈动脉超声。
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高危人群要遵医嘱治疗
如果已经有高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等危险因素的人群，均应及时就诊，按时服药。
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养成健康的饮食习惯
保持适量的运动。在吃的方面，大家也不要掉以轻心，还可以适量进食一些可能对养血管、防斑块有益的食物，如黑木耳、生姜、大蒜、洋葱、鱼类等。
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患有颈动脉粥样硬化该如何治疗呢？
当颈动脉动脉硬化斑块生长到一定程度，开始影响颈动脉的血流时，就必须进行相应的评估和治疗，以防止发生血管事件。通常，当斑块生长导致血管管腔狭窄超过70%以上时，或者虽然狭窄程度不重，但是该斑块是不稳定斑块时，则应该进行积极的治疗。严重的颈动脉狭窄通常有一些非特异的症状如头昏、头沉，有时会出现一过性脑缺血发作，甚至发生脑卒中。
其治疗方法分为两方面，一方面是药物治疗，比如抗血小板药物（阿司匹林肠溶片）和他汀（辛伐他汀、阿托伐他汀等），这是治疗颈动脉粥样硬化的基石；
另一方面是颈动脉内膜剥脱术（CEA，一种通过外科手术把动脉硬化斑块从血管里面剥除出来的手术）或颈动脉支架成形术（通过血管内介入方法把狭窄的动脉用支架撑开来的方法）。
当我们诊断为颈动脉斑块时，不要慌张，而需要进一步判断。
颈动脉粥样硬化的危害主要取决于颈动脉的狭窄程度和斑块稳定性，是否需要治疗取决于危害大小，当然我们依然需要重视这个问题。治疗手段有健康管理、药物治疗、手术治疗（颈动脉内膜剥脱术和颈动脉支架成形术）。
最重要的治疗措施是控制卒中的各项危险因素，如增加运动、合理饮食、减轻体重、戒烟、不酗酒、控制血压、血糖、血脂等。
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