危在旦夕的血管动脉粥样硬化

什么是动脉粥样硬化

动脉粥样硬化就是动脉壁上沉积了一层像小米粥样的脂类，使动脉弹性减低、管腔变窄。高血压是促进动脉粥样硬化发生、发展的重要因子，而动脉因粥样硬化所致的狭窄又可引起继发性高血压。因此二者之间互相影响，互相促进，形影不离。高血压促进动脉粥样硬化，多发生于大、中动脉，包括心脏的冠状动脉、头部的脑动脉等这些要塞通道。高血压致使血液冲击血管内膜，导致管壁增厚、管腔变细。管壁内膜受损后易为胆固醇、脂质沉积，加重了动脉粥样斑块的形成。因此，高血压是动脉粥样硬化的危险因子。

动脉粥样硬化是动脉硬化的一种，大、中动脉内膜出现含胆固醇、类脂等的黄色物质，多由脂肪代谢紊乱，神经血管功能失调引起。常导致血栓形成、供血障碍等。

动脉粥样硬化自我检测方法

如果能早些认识脑动脉硬化的某些征兆，加强自我防护和监测，就可大大延缓其发展的速度，并根医院检查治疗。神经衰弱脑动脉硬化早期多呈现一种神经衰弱的症状，医学上称为“动脉病性神经衰弱”，表现为头痛、头晕、头部有紧箍和压迫感，有耳鸣、嗜睡等症状，记忆力减退，容易疲劳。感情异常脑动脉硬化早期易激动，缺乏自制力，随着病情的加重会逐渐出现表情淡漠，对周围事物缺乏兴趣，对人缺乏热情。容易激动，有时无故悲伤或嬉笑、焦虑、紧张、多疑、恐惧。对工作有时消极怠工，有时欢快积极。判断能力低下常表现为不能持久地集中注意力，想象力降低，处理问题不果断，往往要靠别人协助处理，对突然出现的生活琐事表现惊慌和忧虑。植物神经功能障碍表现为皮肤划红症（皮肤被抓划后可发红并隆起），手脚发冷，全身及局部发汗，头发早白、早秃。行动异常脑动脉硬化中后期可出现走路及转身不稳，表现为步态僵硬、缓慢或行走不稳。癫痫痉挛发作局限性癫痫是脑动脉硬化后期的常见症状，主要表现为身体某部位发生阵发性、痉挛性抽搐。有的病人可出现不自主的运动。严重者可因脑动脉硬化出血、血栓形成而出现昏迷瘫痪等。担心自己患有动脉硬化者，医院检查眼底，以发现眼底视网膜动脉硬化表现，达到早期诊断、治疗的目的。

动脉粥样硬化发病原因

1、高血压

高血压患者动脉粥样硬化发病率明显增高。高血压是促进动脉粥样硬化发生、发展的重要因子，而动脉粥样硬化所致的狭窄又可引起继发性高血压。

2、高血脂症

临床资料表明，动脉粥样硬化常见于高胆固醇血症。实验动物给予高胆固醇饲料可以引起动脉粥样硬化。近年的研究发现低密度脂蛋白与极密度脂蛋白的增高和高密度脂蛋白的降低与动脉粥样硬化有关。血中甘油三酯的增高与动脉粥样硬化的发生也有一定关系。

3、吸烟

吸烟者血中碳氧血红蛋白浓度可达10－20％，动脉壁内氧合不足，内膜下层脂肪酸合成增多，前列环素释放减少，血小板易在动脉壁粘附聚集。此外，吸烟还可使血中高密度脂蛋白的原蛋白量降低，血清胆固醇含量增高，以致易患动脉粥样硬化。此外，吸烟时烟雾中所含尼古丁可直接作用于心脏和冠状动脉引起动脉痉挛和心肌受损。

4、糖尿病

糖尿病者多伴有高甘油三酯血症或高胆固醇血症，如再伴有高血压，则动脉粥样硬化的发病率明显增高。糖尿病者还常有血第Ⅷ因子增高及血小板活动性增强。第Ⅷ因子由动脉壁内的细胞产生，该因子的增高表示内膜的病变，血小板活动增加使其易在动脉壁上集聚，加速动脉粥样硬化血栓形成和引起动脉管腔的闭塞。近年来的研究认为胰岛素抵抗与动脉粥样硬化的发生有密切关系，Ⅱ型糖尿病病人常有胰岛素抵抗及高胰岛素血症伴发冠心病。

5、肥胖

也是动脉粥样硬化的易患因素。肥胖可导致血浆甘油三酯及胆固醇水平的增高，肥胖者也常伴发高血压或糖尿病，近年研究认为肥胖者常有胰岛素抵抗，因而动脉粥样硬化的发病率明显增高。

6、遗传因素

家族性高胆固醇血症、家族性脂蛋白脂酶缺乏症等患者AS的发病率显著高于对照组，提示遗传因素是动脉粥样硬化的危险因素。

药物治疗

1、降血脂药物:(1)他汀类;(2)贝特类;(3)烟酸;(4)消胆胺;(5)安妥明;(6)不饱和脂肪酸;(7)藻酸双酯钠。

2、抗血小板药物:(1)阿斯匹林;(2)潘生丁;(3)氯吡格雷;(4)西洛他唑。

降脂药是通过阻断脂肪合成或分解脂肪来达到降脂的目的。如果长期服用降脂药，会在人体内产生比血脂更难分解的毒素，诱发肝功能障碍毒副作用。

他汀类药物：长期使用他汀类药物会增加Ⅱ型糖尿病的风险。研究发现，长期服用80mg高剂量和20-40mg中等剂量的人群中，Ⅱ型糖尿病的发病率增加了12%。

贝特类药物：长期使用贝特类药物，会出现血清转氨酶升高和血糖升高等现象，进而引发胆结石或胃肠道肿瘤。

烟酸类药物：烟酸类药物导致肝功能异常的比率可达30%，每日服用3g,持续一年以上，有3%的患者可能会出现黄疸，或胆汁淤积和急性肝衰竭。

阿斯匹林作为缺血性心脏病的二级预防用药，虽能被大部分人接受，但是即使是小剂量也可引起部分人群胃肠道不适，甚至严重的胃肠道出血或脑出血。若原来存在止血功能异常，如血友病、尿毒症或有抗凝治疗所致，还会引起全身性出血。

饮食治疗

(1)摄入的热量必须与消耗的能量相平衡，最好把这种平衡保持在标准体重范围内。如果超重，就不仅要减少热量摄入，还应该增强体力活动，加强能量消耗。(2)重点减少食物中动物脂肪和蛋白质，每次进餐都要严格控制肉类食物。因为即使是最瘦的肉也含10-20%的动物脂肪，应该从食用肉中消除多余的脂肪，把脂肪摄入量减少到最低限度。不要吃鸡皮，因为鸡皮所含脂肪比例高。一星期内吃猪、牛肉不超过3次，其他时间最好是鸡或鱼(不包括水生贝壳类)，因为这些所含的饱和脂肪酸少于猪、牛等肉类。(3)对肉或鱼最好烧、烤或烘，不要用油煎或炸。因为烧、烤、烘能从肉中清除掉相当数量的人体不需要的脂肪。(4)降低胆固醇的摄入量。每日不超过三个蛋黄(包括其他食物)，水生贝壳类(龙虾、小虾、牡蛎)每月最好仅吃2～3次，少吃肝、肾和其他内脏，因为，内脏中含有大量的胆固醇和脂肪。(5)少用或不用蛋黄酱拌色拉。最好用醋或酱油等，多用植物油烹饪，少用动物油和黄油烹调。(6)不食或少食奶油、糖果或酸味饮料，少吃甜食，少吃精制糖，多吃标准粉，少吃精粉。这样可以改善消化能力，降低热量摄入，也减少了肠道对脂肪和胆固醇吸收。(7)限制上述饮食亦不会缺乏营养。蔬菜、水果和各类食物中含有大量碳水化合物可以向人体提供热量。也就是说，各类食品以及黑面包、糙米、蚕豆、豌豆、胡萝卜、绿叶蔬菜和新鲜水果、桃子、梨、苹果（最好带皮），含有人体所需要的全部营养成分。在不提高血液胆固醇的情况下，供给人所需要的全部热量。(8)吃饭要定时，两顿饭之间不要加小吃，如果非吃不可的话，可吃些苹果、生胡萝卜、饼干或其他不提供脂肪含量的食品。

德道康健品牌——雨生红球藻

雨生红球藻是天然虾青素的最佳来源。在人体血液中，虾青素由极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白携带。虾青素预防动脉粥样硬化通过增加高密度脂蛋白、减少低密度脂蛋白被氧化的几率，同时减轻巨噬细胞的炎症反应和粥样硬化斑块的形成，减少斑块破裂，改善血流和增加粥样硬化斑块的稳定性。雨生红球藻中的纳豆激酶能使纤维蛋白酶原、尿激酶原激活成纤维蛋白溶酶和尿激酶而促进溶血栓的效果。而橄榄油中的不饱和脂肪酸ω-3脂肪酸能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例，从而预防人体内胆固醇过量。

德道康健品牌——红酒黑加仑粉

红酒中所含的多酚化合物超过50种。其中尤为突出的白藜芦醇能明显降低体内胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和一氧化氮的浓度，使动脉硬化指数降低，高密度脂蛋白/胆固醇比值升高。白藜芦醇具有较强的抗氧化性，减少低密度脂蛋白的氧化，降低胆固醇在冠状动脉中的沉积，阻断氧化性低密度脂蛋白引起的动脉硬化病变早期标志——脂质条纹的形成。黑加仑中的生物类黄酮能有效调节毛细血管的通透性和脆性。当毛细血管管壁的通透性和脆性增大时，血细胞可能通过毛细血管管壁进入细胞间液，维生素C则具有维持毛细血管稳定性的作用。研究表明芦丁、橘皮苷等生物类黄酮对于维生素C有协同增效的作用。可以作为防治高血压及动脉粥样硬化的辅助治疗剂。

德道康健品牌——胶原蛋白粉

产品采用野生罗非鱼干燥鱼鳞及幼鸡软骨胶原为基础原料，国内独创的双胶原配方，集结了世界顶级的两款胶原蛋白，双效同补，内外兼顾。同时纯天然蒟蒻提取物能大大促进胶原蛋白的锁水性，与透明质酸协同作用，达到最佳的锁水效果。维生素C、维生素E能保持产品的纯天然的抗氧化性。而且，维生素C能促进胶原蛋白的生成。胶原蛋白可以有效修复肌肤、改善关节、消减疼痛、强健骨骼，维持血管壁弹性，修复细胞，强健心脑。

德道康健品牌——化毒产品

果蔬精华粉Ⅰ、Ⅱ型采用18种活性酶，种类齐全，活性高，稳定性高。原料来自于美国历史悠久的果蔬粉原料供应商NEC公司，拥有80年的经验及信誉保证。不同种类的问题由不同的酶解决，针对亚洲人的饮食习惯设计的果蔬精华粉，针对性的排除体内的垃圾毒素。可以有效分解血液中的废物和炎症所产生的毒素，避免造成血液循环不良，引起腰酸背痛、倦怠无力等亚健康症状。同时可以降低血脂、血液粘稠度、预防改善“三高症”。分解纤维蛋白，修复发炎组织、促进血液循环、减轻因疾病或受伤引起的发炎症状。

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