动脉粥样硬化性疾病有多可怕高血压加速动



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什么是动脉粥样硬化性疾病?

冠心病、脑卒中(脑梗死)、肾功能不全等都属于动脉粥样硬化性疾病。

冠状动脉粥样硬化可发生心绞痛、心肌梗死、心律失常、甚至猝死。

脑动脉粥样硬化可引起脑缺血、脑萎缩或造成脑血管破裂出血。

肾动脉粥样硬化常引起夜尿增多、顽固性高血压、严重者可有肾功能不全。

肠系膜动脉粥样硬化可表现为饱餐后腹痛、消化不良、便秘,严重者可以使肠壁坏死引起便血、麻痹性肠梗阻等。

下肢动脉粥样硬化可引起血管腔严重狭窄,可出现间歇性跛行、足背动脉搏动消失,严重者甚至可发生坏疽。

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高血压是如何导致动脉粥样硬化的?

首先,血压忽高忽低、不稳定、长期处于高压(/90mmHg)水平,容易造成动脉内皮细胞机械性损伤,低密度脂蛋白胆固醇运行到受损的内皮细胞下时并被氧化,被巨噬细胞吞噬并变成泡沫细胞。这个时候,若血压高或者长期血压忽高忽低、不稳定的情况得不到控制,泡沫细胞极容易破裂释放出脂质沉淀于血管内皮表面,开始是斑点,逐渐扩大成粥样板块,严重时可在此形成血栓,堵塞血管。动脉粥样硬化一旦形成,动脉管腔狭窄或血管痉挛,通过的血流量减少,致使其所供应的区域发生供血不足,因为供血不足,血压又会迅速升高(目的是为了保证供血),难以控制。

其次,如果血压忽高忽低、不稳定,血压长期处于高压水平的情况不及时纠正,将会导致已经形成的动脉粥样斑块破裂、脱落,随着血液运行至更细小的动脉,形成新鲜血栓,如果发生在大脑小动脉,就是脑梗,也叫脑卒中。

最后,动脉粥样硬化使血压越来越难以控制,难以控制的血压又加速动脉粥样硬化、血栓的形成过程,如此恶性循环。无论是大脑还是其他器官乃至全身,高血压引发动脉粥样硬化的机制都是一样。

因此,将血压控制在正常范围、避免血压发生大幅度波动,能够停止动脉粥样硬化发展,或者说延缓动脉粥样硬化发展。

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动脉粥样硬化的形成与年龄关系

*10几岁的血管有弹性且柔韧,血管内壁没有任何物质沉积。

*20几岁的血管开始出现沉积:摄入过多高油、高糖食物,运动又少,血管里的脂肪就会越来越多,为血管问题埋下隐患。

*30几岁血管开始出现斑块:高油、高盐、高脂等饮食;长期熬夜;缺乏运动;烟不离手;饮酒过度等都会加快血管老化,所以很多人30岁后就可能出现动脉粥样斑块。

*40岁之后血管斑块破裂风险增加,引起血管栓塞:随着动脉硬化的加剧,血管变得狭窄,血流减缓,但当堵塞70%时,身体才会出现症状,如头晕、心慌、气短等。因此,步入中年以后,心肌梗死、中风等心脑血管疾病发生率迅速上升。

但也不是说每个人的血管都会呈现出和年龄一致的衰老状态,如果你的生活习惯差,平时又不加以养护,血管年龄很可能大于实际年龄。

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