什么是硬血管动脉硬化

随着生活条件的改善，人们的生活方式、饮食习惯发生了很大的变化，很多人存在暴饮暴食、高热量饮食、高脂肪饮食等不良饮食习惯。年轻人中也普遍存在久坐不动、缺乏运动、作息不规律、长期熬夜、抽烟、喝酒等不良生活方式，这些不良生活方式会给我们的身体带来什么样的影响呢？今天我们就来聊聊一种正在逐渐年轻化的疾病“动脉硬化”。什么是动脉硬化？动脉硬化，通常指动脉粥样硬化（atherosclerosis，AS），会导致动脉管壁增厚、变硬，失去弹性，管腔狭窄。这种病变随着年龄的增长而发生，通常在青少年时期就开始，并随着年龄的增长而加重。动脉硬化可以发生在全身的各个血管，包括主动脉、冠状动脉、颈动脉、脑动脉、肾动脉等。动脉硬化的危害动脉硬化的发生会导致相应的器官供血不足，从而引发一系列症状，如头痛、头晕、胸闷、胸痛等。如果动脉硬化发生于冠状动脉，会导致冠心病、心肌梗死等疾病的发生。如果发生于脑动脉，会导致脑梗死、脑出血等疾病的发生。如何改善动脉硬化改善动脉硬化可以从以下几个方面进行：改变生活方式包括戒烟、控制体重、增加体育活动和改变饮食习惯等。在日常生活中应该保持饮食均衡，低脂、低盐、低糖，多吃蔬菜水果和富含膳食纤维的食物，少吃高脂肪、高热量、高糖分的食物。此外，应该加强体育锻炼，保持适当的运动量，避免久坐不动。控制原发病动脉硬化会出现血脂、血压、血糖的指标异常，所以患者需要积极控制原发病症，通过调整生活方式，如控制体重，适当锻炼，避免熬夜，减少生活压力等，来减少原发病的发生。药物治疗动脉硬化的患者可以在医生指导下使用抗血小板、扩血管的药物，如钙通道阻滞药、硝酸酯制剂、他汀、阿司匹林等，可缓解动脉硬化的症状和预防并发症。手术治疗如果患者的病情比较严重，药物治疗效果不理想时，可以采取手术治疗，比如支架植入术、搭桥手术等。结语当动脉硬化合并其他疾病时，将对人体造成极大风险。改善动脉硬化需要从多个方面入手，综合治疗。同时，也需要在医生的指导下进行治疗。有意识的培养健康的生活习惯，戒烟戒酒，保持运动习惯，定期监控身体指标（血压、血脂、血糖）变化，如有不适及时就诊，早期干预可大幅降低动脉硬化带来的风险。作者

医院（医院医院）刘东庭来源：北京预约挂号

转载请注明：http://www.mdghi.com/xgyy/14099.html