这十二种食物是血管清道夫

这十二种食物是血管清道夫，值得珍藏！

生姜：可降血脂、降血压、防止血栓形成。

洋葱：可降低血脂。

茄子：能防治高血脂、高血压、动脉硬化。

西红柿：保护血管，防治高血压。

香菇：抑制胆固醇的产生，防止动脉硬化和血管变脆，防治心血管疾病。

黑木耳：降血压，防止血管硬化。

大枣：补中益气、养血安神。

核桃：具有营养脑神经细胞的作用，防止动脉硬化。

蜂蜜：改善血液循环，防止血管硬化。

玉米：延缓细胞老化，降低血清胆固醇，减缓动脉硬化和脑功能衰退。

红薯：降低胆固醇，防止血管硬化。

燕麦：降低血胆固醇浓度。

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