长寿之秘那些年被我们吃掉的青春年华

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之前助手君给大家分享过一篇文献

说是运动可以防癌（点击阅读）

今天助手君再给大家分享一篇文献

是讲长寿之秘的

大家赶紧读一下吧

▲

中国历史上

几乎每届皇帝

都会有一个共同的梦想

“长生不老”

燃鹅

却始终没人实现

反而在作死的寻找中死的更早了

虽然

我们现在已鲜有人再执着于长生不老了

但是

延寿依旧是一个大家都关心的主题

不过我们不再寄幻想于“仙丹”

我们要用科学来探索

正所谓

古有秦皇蓬莱寻长生仙丹

今有大家科学探延寿之秘

这不

助手君在阅读文献的过程中就发现了一个延寿的方法

当然

这个方法对于很多人而言可能是一个“噩耗”

因为这个延寿的方法是——

“节食”！

你是凯丁吗！！！

不，这是真的

作为一个科研工作者

我自然不会胡诌诌

马上给大家po上该篇文献这是一篇Nature的文章

所以

不想节食还想长寿的吃货

基本上可以不用抱有幻想了

但是

本文所用的小鼠模型是早衰的模型

不过通读全文

发现节食对于WT小鼠作用也很明显

好了，下面是严肃的文献解读了

---------我是一个分割线---------

读文献之前先来了解一种疾病

Cockaynesyndrome

科凯恩氏综合征是科凯恩在年首次发现的，该病是一种罕见的常染色体隐性遗传疾病，又称小头、纹状体小脑钙化和蛋白质营养不良综合征，或侏儒症、视网膜萎缩和耳聋综合征。

患有这种疾病的孩子

不仅生长障碍、神经受损

还在儿童期就表现出了衰老的症状

更可怜见的是

他们通常只能活到10-20岁

这类疾病呢通常与Ercc系列基因的变异相关

而本文的研究对象就是此类疾病

想必你也晓得

研究么

自然是无法直接在人身上实验的

幸运的是

科学家成功构建出了具有早衰症状的小鼠模型

这类小鼠都存在Ercc1基因缺陷（Ercc1Δ/?）

正常小鼠能活个2年左右吧

这类小鼠只能活4-6个月

也就相当于人类中20来岁的大好青年啊

唉，都是为了社会主义伟大事业！

作者在第七周的时候开始进行对其进行节食

每周10%

到第九周达到30%

发现，两种性别中寿命都延长了

其中

雄性中值寿命（medianlifespan）从10w增加到了35w（增加了%）

雌性从13w到39w（增加了%）

考虑到寿命可能受多种除了食物意外的其他因素影响

作者又在另一种饲养设备中采用相似的食物和饮食限制处理

发现依旧可以延长%

在另一种小鼠模型Xpg?/?小鼠中进行了相似实验

这种小鼠寿命更短

只有大约18w

但是依旧延长了约80%

即使在中间只进行6w的饮食限制

Ercc1Δ/?小鼠增加了6w，Xpg?/?小鼠增加了4w

寿命的延长可能不仅仅跟衰老相关

所以作者对其进行了多个系统的综合分析

发现，饮食限制可以

减弱肝多倍体核的形成、骨质疏松、血管扩张和一些免疫因子

因为Ercc1Δ/?小鼠最主要的致死因素是神经系统的退化

所以作者又对神经系统的变化进行了仔细的检测

对小鼠的不正常行为进行综合分析发现

进行饮食限制之后

Ercc1Δ/?小鼠和Xpg?/?小鼠中的

战栗、不平衡和局部麻醉都被推迟了

饮食限制还极大的增强了Ercc1Δ/?小鼠的运动能力

在饮食限制的小鼠中

即使远超随意进食的小鼠寿命后

运动能力依旧可以很好的保留

在新大脑皮层中

饮食限制组也比对照组多保留了50%的神经元

同样

在骨髓中，饮食限制组也保留有更多的运动神经元

Ercc1Δ/?小鼠中的现象会在WT小鼠中发生么？

于是

作者对比了11w龄小鼠的全基因组肝脏mRNA表达谱

作者对以下四组小鼠进行了无差别的主成分分析

随意进食的WT组（ALWT）和Ercc1Δ/?组（ALErcc1）、饮食限制的WT组（DRWT）和Ercc1Δ/?组（DRErcc1）

发现，无论是基于饮食限制还是基因型，他们之间都有很好的统一性和差别

个共同DEGs（Differentiallyexpressedgenes）中的个在DRWT和DRErcc1中具有相同的变化趋势

由于突变是随机发生的

所以长基因的转录比短基因更容易受影响

结果也显示出这种偏差

就是在下调的基因中被过度体现而在上调的基因中体现不足

在正常衰老的大鼠肝脏和人类海马区也有观察到此类现象

而饮食限制则迟滞了这种变化

大脑中p53表达细胞的减少也说明在DRErcc1小鼠中DNA损伤更少

衰老的标志物p21和DNA断裂的标记物γH2AX在饮食限制组也减少了

最后总结如下

其实，早前就有科学家报道了饮食限制可以延长小鼠寿命并降低肿瘤发生概率。在人类志愿者中的研究发现饮食限制可以减少糖尿病、动脉硬化等衰老相关疾病的发生，还可以降低体内炎症水平。关于机理，科学家普遍认为饮食限制可以抑制主管细胞生长的mTOR分子，从而减缓细胞代谢，使细胞及时清理内部损坏的蛋白质和自由基等“垃圾”。

所以

每天七分饱，健康不易老

对于刚度过中秋又要迎接十一的吃货来说

绝逼是一件十分痛苦的事情了

参考文献：（回复“JC23”下载该文献）

1.VermeijWP,DolleME,ReilingEetal.RestricteddietdelaysacceleratedageingandgenomicstressinDNA-repair-deficientmice.Nature;:-.

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