小小一支烟,危害万万千它对血管的影响不



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众所周知,吸烟与血管疾病的关系非常密切,研究表明,吸烟对人体血管带来的危害不亚于摇头丸、麻古丸这类毒品,危害不仅局限于心脑血管,它对周围血管的伤害也不容小觑。下面,大家一起了解下吸烟对我们人体血管的危害究竟有多大。

1、吸烟对心脑血管的影响

吸烟是冠心病的主要发病原因之一,男性吸烟者冠心病死亡率较非吸烟者高60%~70%。年轻男性吸烟者发生猝死的概率要比非吸烟者高2~4倍。尼古丁对心脏的刺激作用使心脏负荷增加,心肌耗氧量增加,造成动脉壁和心肌缺氧。还可刺激心脏的传导系统,诱发心律失常。

2、吸烟增加糖尿病足坏疽风险

  吸烟者更易发生肢体外周动脉缺血性病变,影响动脉血液循环,吸烟的糖尿病患者更易发生足坏疽。且吸烟时会吸入无数有毒的气体和颗粒,引起炎症反应,增加胰岛素抵抗。

3、吸烟加重下肢动脉硬化

  吸烟不仅使尼古丁介导的交感神经张力增高,使外周血管收缩,还可损伤血管壁,降低动脉弹性,导致管壁硬化和受损。会导致血液中的炎性标志物:如白细胞、C-反应蛋白水平升高,而炎性反应亦是动脉粥样硬化发病机制的一个重要因素。

4、吸烟导致静脉血栓形成

  尼古丁在刺激血管收缩的同时,还会直接损伤血管内皮、纤溶受抑,血小板聚集加强,可促使血栓形成,血栓随血流入肺,可导致致死性肺栓塞。另外,吸烟增加血液中的胆固醇水平,更高的胆固醇水平导致血管内壁上的脂肪斑块积聚,进一步缩小血管。斑块的堆积会增加血液凝块的风险,并且斑块可脱落堵塞血管。

戒烟永远也不晚

虽然吸烟对人体造成的伤害很大,但一旦戒烟身体健康程度就会有明显改观,无论是烟龄多久的烟民,任何时间戒烟都不晚。

1、戒烟20分钟:随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低,全身的循环系统得到改善,特别是手和脚部。

2、戒烟24小时:戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。

3、戒烟1年:冠心病的发病率比继续吸烟者下降一半。

4、戒烟5年:中风的危险性降到从不吸烟者水平。

5、戒烟10年:患肺癌的几率达到了正常人的一半。

6、戒烟15年:患心血管疾病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。

医院静脉曲张科专家温馨提示:未病先防,既病防变。饮食科学合理,生活作息规律。

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