这3类食物竟然这么好每天吃一点,治疗静

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静脉曲张是一种常见的血管疾病，而大家一直不知道怎么办，其实治疗起来也不难，只需要在饮食上避开3类食物，多吃3类食物，这样静脉曲张治疗起来就会很快的。 　　静脉曲张朋友要避开的3大食物。 　　第一种烟酒就不过多阐述：烟酒能使血液变得粘稠、非常不利于下肢血液的循环。 　　第二种刺激性大的食物、过咸的食物、香辛蔬菜、葱、香菜、胡椒等、都要避开的。

第三种肪、高胆固醇高脂肪肉类，特别是肥猪肉含动物性脂肪特别高，可高达80%、90%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，体重超标肥胖，下肢压力过大、血脂升高，以致动脉硬化。 　　静脉曲张朋友要常吃的3大食物。

1、黑芝麻

黑芝麻有抗衰老作用，可延缓血管的衰老速度，所含亚油酸可降低血液中胆固醇含量，减轻主动脉病变，有防治动脉硬化作用；另外黑芝麻还能降低血糖，并增加肝脏及肌肉中糖原含量，但大剂量下可使粮糖原含量下降，所含脂肪油能滑肠通便。治疗静脉曲张，可以常吃黑芝麻。

2、高蛋白的食物

可不是高脂肪食物，像蛋类、鸡鸭蛋、鹌鹑蛋、王八蛋等都是有很多的营养，常吃对于血管的恢复有极大的益处。 　　3、高维生素的蔬菜

像上海青、胡萝卜、核桃、西红柿、南瓜等能够为人体提供各种不同的维生素，有些甚至是稀缺营养，对静脉曲张的治疗能起着很好的作用。

在饮食上注意这些就能将静脉曲张治疗好，当然了如果你的静脉曲张过于严重明显的话，可以用下面科学高效的方法，能够在短时间内将自己的静脉曲张恢复过来。

治疗静脉曲张，可以每天早中晚涂舒静通，能恢复受损静脉血管弹性，使延伸弯曲的血管恢复正常功能，有效成分修复静脉瓣膜功能机制，从形成的根本原因上治愈静脉曲张，不复发。

静脉曲张，在治疗调理的同时还要注意生活饮食方面，养成良好的习惯，这样才能彻底治好静脉曲张，还自己一个健康的生活。

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