湘潭民康康复医院bull微生活

点它，分享点赞在看都在这里

炎热的夏季终于过去了，凉爽的秋天悄悄来临，人们也换上了秋衣秋裤，面对季节的转变，很多人还没适应过来，尤其是那些身体虚弱、容易感冒的人群。

秋冬季是调理身体的最佳时期，尤其是巧用黑枸杞泡水就可以解决很多问题。

黑枸杞，一般指黑果枸杞。是我国西部沙漠地带特有的一种植物黑枸杞，主要产自我国的青海省，甘肃省以及西藏等地区，是我们迄今为止发现的花青素的含量最高的一种野生的植物，具有保护肝脏、明目、强身壮阳、增强体质、美容养颜抗衰老等功效。下面介绍几种不同搭配不同效果的使用方法：

黑枸杞+红枣，能御寒

黑枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。黑枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。

红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣黑枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。

黑枸杞+菊花，清肝明目

黑枸杞配菊花补肝肾。取白菊花6克、黑枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。

菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的黑枸杞，作用得到加强。菊花搭配黑枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族，在夏天饮用效果尤其明显。

黑枸杞+人参，滋补肝肾

黑枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升。将黑枸杞洗净，放入不锈钢锅内。将人参洗净，放入不锈钢锅内。加水毫升，文火熬煮20分钟，加入蜂蜜拌匀即可食用。

每日分2次食用。滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精。分2次早晚温服。

感冒、发烧者禁服。

黑枸杞+黄芪+红枣，抗癌

黄芪红枣黑枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、黑枸杞这三种材料制成的茶，黄芪红枣黑枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方，经常饮用可保身体持活力、增强免疫力。

水开后，炉火调成中火，将黑枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时。以滤网滤出茶汁，即可饮用。此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和黑枸杞可捞起食用。可作为春季滋补身体的一道御膳。

温馨提示：

由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

医院始建于年，是集祖国传统中医和现代医学先进技术为一体医院，现开设河西、河东两院，总院位于湘潭雨湖区南盘岭迎宾中路1号，分院位于湘潭岳塘区建设南路号（友华家电旁）。医疗用房面积多平方米，员工多名，病床多张。拥有核磁、DR、C形臂移动X光机、彩超、脑地形图、全自动生化仪等完善的检查设备，和电脑控制四维正脊牵引机、偏振光治疗仪、中低频治疗仪、中药薰蒸机、蜡疗机、上肢反馈康复训练系统、减重步态训练器、平衡功能训练与评估系统、吞咽生物反馈训练仪等先进的治疗康复设备。在治疗颈肩腰腿痛、风湿骨关节病、中风偏瘫康复、工伤康复及肢残功能康复方面，拥有一个高学历既专业又经验丰富的医疗团队。建院十多年来，利用三氧消融术、关节腔介入治疗、特色针刀、骶管注射等现代治疗技术和中药验方、特制膏药、针灸推拿、中药热贴敷、蜡疗等传统中医手段，成功治愈大批颈腰椎病、风湿骨关节病患者，全国各地甚至国外患者都慕名而来，从而在业界获得良好口碑。

END

健康生活

民康相伴

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.mdghi.com/jbby/11193.html