动脉硬化的营养调理
1.1．动脉粥样硬化病因：血液里脂肪过多，血糖过高，脂类渗透到了血管内皮，这时自由基氧化了这些脂肪形成斑块。症状：胖，虚1.2．动脉钙样硬化病因：长期慢性缺钙。人体血钙是相对稳定的，血钙不稳定会导致心脏骤然停跳。如果长期慢性缺钙会导致甲状腺溶钙过多，沉积在骨头上变成骨刺，或者沉积在血管壁上形成硬化。这样的硬化比粥样硬化更严重。如何判断改样硬化：面诊时看鼻子，额头，耳朵等部位又否典型的褶皱，如果有则表示血管堵塞。患者走路气喘。但是动脉硬化堵塞到75%才会有明显症状。症状：瘦动脉硬化容易导致：高血压，冠心病，中风，脑血栓，脑溢血，外周血管病。关于外周血管病举个例子：有位女白领出差从中国飞美国，下飞机骤发急性疾病猝死。其实她长期有外周血管病，坐飞机长时间不动，下飞机后一运动血栓下来了，堵塞，引发猝死。外周血管病症状：走路就脚疼，站立时间长了腿疼但不是抽痉，早上起床下地觉得腿麻。在医院检查不出任何问题。营养调理：
1．钙镁片。维持血管张力。专著推荐：一定要钙+镁+紫花苜蓿的结合，而纽崔莱钙镁片正含有镁和紫花苜蓿
2．类胡萝卜素。需要时可以转化成VA，作用在细胞膜和细胞的遗传物质上抗氧化，因此作用比较深。
3．小麦胚芽油比VE分子小，在含有VE同时还含有蛋白质等，效果好，可作用于毛细血管。第一，在富氧组织上抗氧化，保护：肺细胞，红细胞，肾上细胞。第二，抗脂类氧化。
4．VC：水溶性，在组织液、细胞液里抗氧化。我们俗称“抗氧化三剑客”（类胡萝卜素即VA+小麦胚芽油即VE+VC）在不同层次水平上全面抗氧化。
5．薄荷香蒜：调解血脂肪平衡。调解体内脂肪代谢。6．辅酶Q10（还未在中国上市）
*注：以上的配方不是药方，但可以通过营养来调节身体机能，以达到辅助治疗的目的，仅供参考！
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