预防动脉粥样硬化,有些食物要多吃,有些食

动脉粥样硬化是很多心脑血管疾病的主要原因，包括冠心病、脑萎缩、脑卒中和外周血管病等。全球每年约有万人死于动脉粥样硬化，此病多见于40岁以上的中老年人，近年来发病率逐渐呈现年轻化趋势。

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饮食建议

预防动脉粥样硬化已经成为了全民